こんにちは、歯科助手の原田です。
11月8日は「いい歯の日」です！！
「いい歯の日「8020運動」」は1989年（平成元年）に日本歯科医師会が制定した記念日なんです✰
「8020運動」とは、いつまでも美味しく楽しく食事をとるために、80歳になっても自分の歯を20本以上保つことを目標としています。
身体の健康を保ち、おいしく食べるには「歯と口の健康」は欠かすことはできません。
しっかりと噛むことで唾液が分泌され胃や腸での吸収がよくなります。20本以上の歯があればほとんどの食べ物を噛み砕くことができ、味を楽しみながら食べることができます。
丁寧なセルフケアと、定期的な検診を受けて、いつまでも自分の歯でしっかり噛んで、いきいきとした人生を送りましょう！！
